Познавательный час ""Еда - без вреда"

Человеку нужно есть,
Чтобы встать и чтобы сесть,
Чтобы прыгать, кувыркаться,
Песни петь, дружить, смеяться,
Чтоб расти и развиваться
И при этом не болеть.
Нужно правильно питаться
С самых юных лет уметь.

Сегодня для участников клуба "Ура, каникулы" прошел познавательный час о вредных и полезных продуктах питания.
Ребята узнали, что же влияет на наше здоровье и что нужно сделать,
что бы оно было в порядке, какая еда относится к категории "полезная еда", а какая "вредная еда". Дети посетили виртуальное кафе, где им необходимо было выбрать полезные блюда, поиграли в игры «Реклама и антиреклама» и «Вредно - полезно».
В итоге ребята пришли к выводу, что необходимо постараться как можно меньше есть вредные продукты, ежедневно употреблять свежие фрукты и овощи. Правильное питание - это залог здоровья!